![Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire](https://preview.redd.it/5uh90apyqzr91.jpg?width=640&crop=smart&auto=webp&s=920cbf9424afa1c640735a417805a2ef4cbc2592)
Question sans doute bête : sur internet on me dit 100g de lentilles cuites donennt à peu près 10g de protéines. Sur la boîte, on me dit 20g. Vous sauriez me dire
Fitness/Musculation/Mindset/Alimentation/Santé on Instagram: "👉 Faites attention à ce point 🤔 🧐 Les étiquettes nutritionnelles sont normalement basées sur le poids brut, à moins que vous n'achetiez des aliments qui ont déjà été
![équivalence poids cru cuit | Suggestions | Alimentation équilibrée, Calories des aliments, Aide culinaire équivalence poids cru cuit | Suggestions | Alimentation équilibrée, Calories des aliments, Aide culinaire](https://i.pinimg.com/originals/3f/0f/df/3f0fdfb5dbbac93f5ceeb713478c79c7.jpg)